老年性聾是一種隨著年齡增長而出現(xiàn)的對稱性、漸進性高頻聽力損失，是老年人常見的健康問題之一。據(jù)WHO估計，到2050年，將有近25億人有某種程度的聽力損失，其中超過7億人需要聽力康復。

老年性聾不僅影響聽力功能，還會導致大腦功能下降，增加認知障礙、癡呆、抑郁等神經(jīng)精神疾病的風險。 那么，到底如何預防聽力下降和大腦衰老？

老年性聾如何影響大腦功能？

老年性聾的發(fā)病原因和機制復雜，可能與遺傳、環(huán)境、代謝、血管、免疫等多種因素有關。這種疾病是一種感音神經(jīng)性聽力損失，主要是由于內(nèi)耳毛細胞和神經(jīng)元的變性或缺失所致。

內(nèi)耳毛細胞和神經(jīng)元是將聲音信號轉換為電信號并傳遞給大腦的重要結構。當這些結構受損時，聲音信號的傳輸和處理就會受到干擾，導致聽覺感知能力和言語理解能力下降。

老年性聾不僅影響聽覺系統(tǒng)，還會影響其他與聽覺相關或不相關的大腦區(qū)域。具體如下：

①大腦萎縮

老年性聾會導致聽覺皮層和其他與聽覺相關的大腦區(qū)域的灰質(zhì)和白質(zhì)減少，這可能是由于缺乏聽覺刺激導致的神經(jīng)元退化或突觸重塑。

此外，老年性聾也會影響與記憶、注意、執(zhí)行等認知功能相關的大腦區(qū)域，如海馬體、前額葉、顳葉等，這可能是由于聽覺障礙引起的認知負荷增加或交叉模式補償所致。

②白質(zhì)完整性下降

老年性聾會導致大腦白質(zhì)中髓鞘的損傷或減少，從而影響神經(jīng)信號在不同大腦區(qū)域之間的傳輸效率。

有研究顯示，老年性聾與大腦白質(zhì)中多個神經(jīng)束的彌散張量成像參數(shù)的改變有關，這些神經(jīng)束包括聽覺輻射、弓狀束、下縱束、上縱束等，它們分別連接了聽覺皮層、顳葉、頂葉、枕葉和前額葉等大腦區(qū)域。

③認知功能下降

老年性聾會影響多個認知領域，如記憶、注意、執(zhí)行、語言、視空間等。

老年性聾可能通過多種機制影響認知功能，如缺乏聽覺刺激導致的神經(jīng)可塑性下降、聽覺障礙引起的認知負荷增加、社會交往能力下降導致的孤立和抑郁等。

④癡呆

老年性聾是癡呆的一個重要危險因素，尤其是阿爾茨海默病。據(jù)相關研究顯示，老年性聾與癡呆的發(fā)生率和進展速度有正相關關系，即聽力損失越嚴重，癡呆的風險越高，癡呆的惡化越快。

老年性聾如何預防和干預？

老年性聾是一種可以預防和干預的健康問題。世衛(wèi)組織提出了四大建議，主要有：

①保護耳朵

避免在嘈雜的環(huán)境中停留過久，如有必要，可以佩戴耳塞或耳罩等防護用品。在使用耳機或耳塞聽音樂時，也應該控制音量和時間，不要超過60分貝和60分鐘。

②控制慢性病

及時就診，規(guī)范用藥，控制血壓、血糖、血脂等指標。同時，也應該改善不良的生活習慣，如戒煙、限酒、減重、增加運動等，以保持身體健康。

③定期檢查聽力

對高風險人群進行系統(tǒng)篩查，以檢測聽力損失和相關耳疾。這類人群包括：新生兒及嬰兒、學齡前和學齡兒童、在工作中接觸噪音或化學物質(zhì)的人、接受耳毒藥物..的人、老年人等。

④及時使用聽力技術和康復手段

一旦發(fā)現(xiàn)聽力損失，必須盡早以適當方式處理，以減少任何不利影響?？捎糜诼犃p失者康復的措施包括：

--使用助聽器、人工耳蝸和中耳植入物等聽力技術；

--使用手語和其他感官替代手段，如語音閱讀、用手指在聽障者掌心寫字、振動感音法、手語；

--提高感知能力和發(fā)展交流和語言能力的康復手段。

結束語：老年性聾不是小事，不僅僅會導致聽不見、聽不清或溝通困難，同時因為衰老和聽力損失，大腦也會受到影響，因此我們需要早發(fā)現(xiàn)、早預防、早干預和早康復。